{"id":1434,"date":"2019-03-28T12:33:53","date_gmt":"2019-03-28T12:33:53","guid":{"rendered":"http:\/\/oralhcg.com\/?p=1434"},"modified":"2019-04-22T14:44:28","modified_gmt":"2019-04-22T14:44:28","slug":"segunda-semana-de-tratamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oralhcg.com\/pt\/segunda-semana-de-tratamiento\/","title":{"rendered":"Segunda semana de tratamento"},"content":{"rendered":"

Segunda semana de tratamento<\/h2><\/div>
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No dia em que recebeu a Dieta, e visualizou a quantidade de comida, provavelmente pensou:
\n-Eu n\u00e3o estou bem! O que estou fazendo aqui? Como poderia ter ouvido esse Doutor, e sua maneira de dizer que tudo vai ficar bem? Eu quero ir para casa!
\nMas os dias passaram, e voc\u00ea provavelmente come\u00e7ou a se sentir melhor, sua produ\u00e7\u00e3o de urina aumentou durante as primeiras 48-72 horas (\u00e9 normal quando voc\u00ea est\u00e1 em dieta), e depois voltou ao normal. Podes estar a dormir melhor, mesmo que sejam menos horas, mas de uma forma mais profunda.
\nVoc\u00ea se sente melhor, menos irrit\u00e1vel, e deve ter notado que a sensa\u00e7\u00e3o de fome (presente nos primeiros dias, se voc\u00ea n\u00e3o fez o est\u00e1gio de prepara\u00e7\u00e3o corretamente), desapareceu.
\nNo entanto, o desejo de comer algo saboroso ainda n\u00e3o desapareceu:
\nA hCG n\u00e3o tem qualquer ac\u00e7\u00e3o sobre os mecanismos relacionados com os aspectos sensoriais dos alimentos (ou seja, sabor, cor, aroma, etc.) Apenas as anfetaminas actuam sobre tais mecanismos. hCG n\u00e3o \u00e9 anor\u00e9ctico.
\nEu costumo dizer que voc\u00ea come\u00e7ou a passar pela melhor fase do tratamento, que vai durar at\u00e9 que ele esteja terminado.
\nMesmo que voc\u00ea esteja sob a prescri\u00e7\u00e3o de uma dieta muito baixa em calorias, a produ\u00e7\u00e3o de corpos cet\u00f4nicos (que aparecem quando a gordura \u00e9 queimada rapidamente para obter energia), permanece abaixo de
\ndos valores esperados.
\nNo entanto, recomendo vivamente beber n\u00e3o menos de 2 litros de \u00e1gua por dia, facilitando assim a sua elimina\u00e7\u00e3o. De prefer\u00eancia deve beber \u00e1gua, em vez de ch\u00e1, caf\u00e9 ou qualquer outro tipo de infus\u00e3o ou bebida.
\nSe voc\u00ea aderir estritamente \u00e0s minhas instru\u00e7\u00f5es, eu garanto que voc\u00ea vai ter uma perda de peso de outra forma satisfat\u00f3ria.
\nNo que diz respeito ao sal, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio limitar a sua ingest\u00e3o (a menos que seja prescrito por um m\u00e9dico). No entanto, \u00e9 importante que voc\u00ea n\u00e3o altere os montantes diariamente.
\nVoc\u00ea pode optar por usar sal ou n\u00e3o, mas as quantidades devem ser relativamente semelhantes.
\nVoc\u00ea vai se surpreender com o qu\u00e3o bem voc\u00ea ser\u00e1 capaz de realizar suas atividades di\u00e1rias com apenas essa pequena quantidade de comida.
\nSe voc\u00ea for um atleta, treine, jogue ou pratique seu esporte como de costume, lembre-se apenas de se hidratar conforme as instru\u00e7\u00f5es.
\nLeia atentamente a Dieta, fa\u00e7a duas ou tr\u00eas c\u00f3pias, colocando-as em locais estrat\u00e9gicos de sua casa (geladeira, arm\u00e1rios, banheiro, etc.).
\nAPENAS SOMENTE UM DIA, t\u00e3o rapidamente como te levantaste da cama e depois urinaste. Este
\nDeve ser um h\u00e1bito que voc\u00ea incorpora \u00e0 sua rotina, como escovar os dentes.
\nSe tiver de viajar durante o fim-de-semana, traga a sua balan\u00e7a de casa de banho, se poss\u00edvel.
\nA medica\u00e7\u00e3o a ser constantemente refrigerada, n\u00e3o se esque\u00e7a de mov\u00ea-la com o saco de gelo e seu saco t\u00e9rmico.
\nOs fins de semana s\u00e3o por vezes dias dif\u00edceis para uma dieta, caso em que recomendo n\u00e3o tomar a medica\u00e7\u00e3o. No entanto, dadas as caracter\u00edsticas particulares desta dieta, n\u00e3o tomar o medicamento pode n\u00e3o causar perda de peso, mas, pelo contr\u00e1rio, pode mostrar um ligeiro aumento dos mesmos. Tenha cuidado, especialmente com a\u00e7\u00facares e seus derivados ou bebidas alco\u00f3licas.
\nQualquer aumento de peso em um dia implica tr\u00eas dias adicionais de dieta para estabiliz\u00e1-lo. Lembre-se: \u201cVoc\u00ea n\u00e3o pode acender uma vela para ambos.
\nlados\u2026\u201d Quanto melhor for a sua dieta, mais r\u00e1pido chegar\u00e1 ao per\u00edodo de Manuten\u00e7\u00e3o. Um fato particular \u00e9 que voc\u00ea certamente notar\u00e1 que suas roupas se encaixam melhor. Durante o tratamento com hCG, nas primeiras duas semanas h\u00e1 uma redu\u00e7\u00e3o da cintura, especialmente no tronco superior, enquanto que a partir da terceira semana estas mudan\u00e7as come\u00e7am a ser evidentes a partir do est\u00f4mago para baixo.
\nNeste momento, se lhe perguntarem como se sente, responder\u00e1 -bem. N\u00e3o excitado ou deprimido, mas bem.<\/p>\n<\/div>

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